Höst-Retreat i Sörbyn

Varva ner i vilsamma omgivningar. Med helgens program vill vi ge inspiration och insikt på hur du kan minska stress och underlätta återhämtning både mentalt och för din kropp.

Med god mat, sköna sängar, Ayurvediska behandlingar och praktiska övningar i bland annat - qigong, mindful yoga, mindfulness och självmedkänsla. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet för att delta.

Detta ingår: Ayurvedisk behandling (Siddhamassage eller Abhyanga) Qigong, mindful yoga, mindfulness & självmedkänsla. Vedeldad bastu vid sjön. Näringsrika måltider med ayurvedisk inspiration. Bekvämt boende på Sörbyn Lodge. Ingen tidigare erfarenhet krävs

Arrangör: KBTkompassen och Rovilan i samarbete med Sörbyn Lodge

Pris: 5 890 SEK

Pris utan logi 4 990 SEK.

Enkelrumstillägg 550 SEK. .

Passa på att använda ditt skattefria friskvårdsbidrag. Kan användas till behandlingarna eller kursavgiften.

Läs mer om retreatet här (english information on page 2).

Sista dagen för anmälan är 20 oktober!